Breaking News
Home / Fashion / Health & Fitness

Health & Fitness

تنظيف القولون بأكثر من طريقة بالمنزل…فى دقائق معدودة

تنظيف القولون .. من الطبيعي أن يتراكم الطعام و الفضلات داخل الجهاز الهضمي، بما في ذلك القولون. يعرف أيضا باسم علاج القولون، وهو يتضمن إزالة الفضلات عن طريق غسل السوائل في القولون (وتسمى أيضا المعالجة المائية). تقنية تطهير القولون الطبيعي هي بديل للعلاج المائي، وتنطوي الطريقة على طرد الفضلات من …

Read More »

فوائد وضع العسل علي السرة قبل النوم

العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمعادن والفيتامينات التي تفيد صحة الإنسان وتمدنا بالطاقة اللازمة بالإضافة إلى أنه يقينا من الكثير من الأمراض ويقوي جهاز المناعة، وعند وضعه على سرة البطن يساعد هذا في علاج أكثر من 30 مرض، حيث أثبتت الدراسات أن السرة من أكثر المناطق الفعالة …

Read More »

طريقة للتخلص من الصداع ومن دون مسكنات

الشعور بالصداع هو من أكثر الآلام إزعاجا, فهو يفقدك القدرة على التركيز , والقدرة على أداء مهامك اليومية بشكل سليم , وعندما يصاب الإنسان بالصداع ولا تكون المسكنات في متناول يديه , أو يكون من الذين لا يحبون تناولها, فالأمر يكون صعب جدا ,لكنه ليس كذلك بعد الآن, فهو فهناك …

Read More »

علامات إذا شعرت بها فهي دليل على أن هناك أمر خطير أصاب جسمك

هذه العلامات أو الأعراض هي بمثابة رسائل من الجسم لإخبارك بوجوب التحرك لمعالجة مشكلة ما، . 1. شعور بتنمل زاحف على ساقيك 2. خشونة في الجلد 3. تغيّر في خط اليد وفقدان لحاسة الشم وكوابيس مزعجة 4. الغضب والسلوك العدواني 5. النوم المفرط 6. تغيّرات في لون العين 7. توق …

Read More »

هذه أول علامات السرطان المبكرة ..تعرفوا عليها

لا يزال الأطباء يواجهون بعض المشكلات في تشخيص مرض السرطان، رغم التطور الكبير في التقنيات الطبية، لكن بإمكانك أن تكتشف بنفسك بعض الأعراض التي قد تكون مؤشرا على المرض الخطير. ونستعرض هنا 10 أعراض قد تكون ناجمة عن الإصابة بالسرطان في مكان ما بالجسم، وفق ما ذكر موقع “هيلث آند …

Read More »

وصفة الباذنجان التي تساعد على حرق الدهون في 7 أيام

يعتبر الباذنجان مصدراً مهماً للألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. وفي المقابل لا تحتوي هذه الخضار على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات. وأشارت دراسة نشرت نتائجها منذ سنوات في دوري إلى أن اتباع رجيم الباذنجان خيار يساعد على التحكم بمستوى السكر من النوع الثاني من السكري المرتبط بالوزن الزائد. كذلك نصح الباحثون …

Read More »